jeudi 16 septembre 2010

Oui je me suis décidée, enfin.....


Jusqu'ici je ne parlais pas plus que ça de mon activité et de mes petites recettes " de bonheur et de bien-être" et puis tout doucement je me suis rendue compte que finalement.
Des curieux et des curieuses il y en a .....

Alors je ne vais pas pouvoir être votre Styliste Privée et Life coach en ligne....
Mais je vais essayer de vous faire partager quelques uns de mes secrets.....
Un peu de mon quotidien mais pas trop........ça vous passionnerai pas.....
Mais néanmoins un peu de ce qui nourrit mes journées.

Pour commencer je partage avec vous un texte de Jacques Salomé.

Car il y là...... des mots qui correspondent à quelques règles nécessaires......pour un peu plus de bien-être dans votre vie....

Pour apprendre à respecter la Vie qui est en chacun de nous,

il est toujours possible de s'appuyer sur quelques règles de vie simples,

accessibles à tous et même transmissibles.

De lâcher prise sur nos ressentiments, de renoncer aux accusations stériles,

de nous séparer de nos rancoeurs.

De découvrir que derrière tout reproche, il y a une demande,

un besoin, une attente et qu'il vaut mieux en prendre soin.

D'éviter de nous disqualifier ou de nous dévaloriser, pour être plus à l'écoute de notre histoire

afin de mieux entendre tous les non-dits qui nous habitent.

De se sécuriser en prenant appui sur le meilleur de nous, des autres aussi,

quand ils nous paraissent fiables.

De s'encourager en osant reconnaître nos compétences, notre valeur et aussi nos limites.

De prendre appui sur notre ressenti intime, nos sentiments réels et nos valeurs profondes.

De vivre au présent, car il y a tant de possibles en gestation dans l'éternité d'un seul instant.

De s'aimer, non pas d'un amour narcissique ou égocentrique

mais d'un amour de bienveillance et de tolérance.

D'oser introduire plus de vie dans notre existence,

plus de joie et de plaisir, elle nous le rendra au centuple.

1 commentaire:

  1. merci pour ce joli texte, j'en prends bien note...

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